السلام عليكم و رحمة الله و بركاته،مرحبا أصدقائي،أسعد الله أوقاتكم بكل بخير و أرجو أن تكونوا بألف خير و صحة و سلامة.معكم أسماء بنتومي من مدونة أسماء للتنمية و أهلا و سهلا بكم في تدوينة جديدة.
كم أعشق ألوان و أشكال الأوراق اللاصقة Sticky Notes و الأقلام المتنوعة منها البراق اللامع و منها الواضح الناصع و منها المميز أو Highlighter،ناهيك عن المذكرات بسلكها اللولبي و الجداريات المرصعة بالساعات القديمة و الورود. فقط القاء نظرة على هذه الأغراض يحمسني و يشجعني فما بالك لو تضمنت عبارات تحفيزية و كلمات ملهمة أو خططا و قائمة بمهام يجب القيام بها.آنذاك سيكون ذهنك مستعدا للشروع في العمل للاحساس بنشوة الانجاز في نهاية المطاف.
اليكم ثلاثة استخدامات لورق الملاحظات اللاصق Sticky Notes:
المميز في هذه الأوراق (sticky notes) مقارنة بباقي الأوراق أنها عملية و يمكنك تسخيرها لخدمتك وفق الشكل الذي تريد و حسب طبيعة مهتمك لكونها تتوفر على الغراء/اللصاق في الخلف و بالتالي يمكنك الاحتفاظ بها في أي مكان تريد سواء على الحائط،بجدارية ما أو بين صفحات مذكرة/مدونة أو حتى بين طيات كتاب ما.فاليك أخي القارئ أختي القارئة بعض الاقتراحات لكيفية استخدام هذه الأوراق انطلاقا من تجربة شخصية :
1- التذكير:أستخدم ستكي نوتس لكتابة مواعيد الأمور المهمة مثل تاريخ زيارة الطبيب، اختبار معين،التاريخ النهائي لدورة اونلاين مثلا، مقاسات بعض الأشياء الالكترونية مثل البيكسل الخاص بالصور للفوتوشوب،عناوين بودكاستس مفيدة ، و أحيانا أكون في أمس الحاجة لكتابة أمور تقويني و تجعلني صامدة في وجه الضغوط أو للنهوض بعد السقوط جراء تجربة قاسية أو فشل ما فأدون عليها رؤيتي و تصوري من جهة كي أرتب أفكاري و من جهة أخرى كي أذكر نفسي بهدفي و غايتي الحقيقية و أن كل سقوط أو ألم ما هو الا عابر و سيمضي (قد تجمع هذه النقطة الاخيرة بين التذكير و التحفيز)...
2- التحفيز:أدون عليها عبارات تحفيزية تلهمني، تشجعني، تجعلني أمضي قدما و كذا اقتباساتي المفضلة أو أقوال مأثورة و حكم التي يتربع على عرشها:" لا يجب أن تكون عظيما كي تبدأ،لكن يجب أن تبدأ كي تصير عظيما" الذي سبق أن حللته تجدون المقال من هنا
3-المهام : سواء أكانت يومية أو أسبوعية أو موسمية،حسب المتطلبات ( to do list) أدونها عليها حتى تبقى ببالي و كذا أعرف الى أي مدى وصلت في انجازها و اكمالها
5- تدوين الاقتباسات: طبعا كي أتذكرها أو ألصقها على جداريتي كما أسلفت الذكر.
لمزيد من التفاصيل و لرؤية هذه الاستخدامات بشكل عملي،شاهدوا الفيديو أسفله.
